What could be the best title for the passage?

Read the following passage and mark the letter A, B, C, or D on your answer sheet to indicate the correct answer to each of the questions from 39 to 43.

New research has indicated that students who sacrifice sleep in order to cram for exams may be doing more harm than good. The study, which explores the link between sleep and memory, was recently published by scientists at Harvard Medical School.

According to their findings, people who deprive themselves of sleep so that they can study until the last minute are unlikely to remember anything that would improve their performance, while suffering the crippling effects of fatigue. The research indicates that the brain requires good-quality sleep after practicing a task to effectively learn and improve at it. Those who substitute study for sleep, particularly those who miss deep or "slow-wave" sleep will get little benefit from their extra effort.

The results, which have been published in the scientific journal Nature Neuroscience, support the growing body of evidence suggesting that sleep is crucial to the learning process. Professor Stickgold, who led the study, suggests that a good night's sleep immediately after learning is essential for embedding new skills in the memory. He explains that the first night's sleep is crucial in the process of memory consolidation, adding that memories may not be retained unless they are "nailed down" by certain processes. Based on the findings, it seems that sleep is one such process that plays a crucial role in solidifying new information in the memory.

Câu 642043: What could be the best title for the passage?

A. Sleep Better than Late-night Studying before Exams

B. How to Have a Good Sleep on Eve of Exams

C. Pressure among Students at School

D. Tips to Succeed on Exam Day

Xem lời giải

Câu hỏi : 642043

Quảng cáo

Phương pháp giải:

Đọc – ý chính

Đáp án : A
(0) bình luận (0) lời giải
Giải chi tiết:

Điều gì có thể là tiêu đề phù hợp nhất cho đoạn văn?
A. Ngủ ngon hơn học bài khuya trước ngày thi
B. Làm thế nào để có một giấc ngủ ngon vào đêm trước kỳ thi
C. Áp lực giữa các học sinh ở trường
D. Mẹo để Thành công trong Ngày thi

Chú ý:
Nội dung dịch:
Nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng những sinh viên hy sinh giấc ngủ để nhồi nhét cho kỳ thi có thể gây hại nhiều hơn là có lợi. Nghiên cứu khám phá mối liên hệ giữa giấc ngủ và trí nhớ, được các nhà khoa học tại Trường Y Harvard công bố gần đây.
Theo phát hiện của họ, những người tự tước đi giấc ngủ để có thể học cho đến phút cuối cùng sẽ không thể nhớ bất cứ điều gì có thể cải thiện hiệu suất của họ, đồng thời chịu tác động làm tê liệt của sự mệt mỏi. Nghiên cứu chỉ ra rằng bộ não cần có một giấc ngủ ngon sau khi thực hành một nhiệm vụ để học hỏi và cải thiện nó một cách hiệu quả. Những người thay thế việc học bằng giấc ngủ, đặc biệt là những người bỏ lỡ giấc ngủ sâu hoặc "sóng chậm" sẽ nhận được rất ít lợi ích từ nỗ lực bổ sung của họ.
Các kết quả đã được công bố trên tạp chí khoa học Nature Neuroscience, ủng hộ bằng chứng ngày càng tăng cho thấy giấc ngủ rất quan trọng đối với quá trình học tập. Giáo sư Stickgold, người đứng đầu cuộc nghiên cứu, gợi ý rằng một giấc ngủ ngon ngay sau khi học là điều cần thiết để ghi nhớ những kỹ năng mới. Ông giải thích rằng giấc ngủ đêm đầu tiên rất quan trọng trong quá trình củng cố trí nhớ, đồng thời nói thêm rằng ký ức có thể không được giữ lại trừ khi chúng được "đóng đinh" bởi một số quy trình nhất định. Dựa trên những phát hiện này, có vẻ như giấc ngủ là một trong những quá trình đóng vai trò quan trọng trong việc củng cố thông tin mới trong bộ nhớ.

Lời giải sai Bình thường Khá hay Rất Hay
- Mẹo : Viết lời giải với bộ công thức đầy đủ tại đây

Xem bình luận

>> Luyện thi TN THPT & ĐH năm 2024 trên trang trực tuyến Tuyensinh247.com. Học mọi lúc, mọi nơi với Thầy Cô giáo giỏi, đầy đủ các khoá: Nền tảng lớp 12; Luyện thi chuyên sâu; Luyện đề đủ dạng; Tổng ôn chọn lọc.