Read the following leaflet and mark the letter A, B, C or D to indicate the option that best fits each of the numbered
Read the following leaflet and mark the letter A, B, C or D to indicate the option that best fits each of the numbered blanks.
TO GET FIT AND RELAX, START JOGGING!
Jogging is a great way to relax and stay fit. If you join a running club, you can (6) _____ a partner and enjoy his or her company while getting fit.
How to start:
- Wear Comfortable Shoes: Put on suitable shoes (7) _____ help you prevent injuries.
- Warm Up: Always start with a 5-minute warm-up.
- Start Slowly: Begin to jog slowly and (8) _____ deep breathing before increasing the pace.
Tips:
- Jog with friends that are at the same fitness level (9) _____ keep yourselves motivated.
- Set small (10) _____ and practice regularly to achieve them.
- Eat healthy food and have enough sleep.
Trả lời cho các câu 1, 2, 3, 4, 5 dưới đây:
Đáp án đúng là: B
Kiến thức: Từ vựng
Xác định các từ khoá của câu hỏi để chọn được phương án phù hợp
Từ khoá: “a partner” – một người bạn đồng hành
Đáp án cần chọn là: B
Đáp án đúng là: D
Kiến thức: Mệnh đề quan hệ
Xác định các từ khoá của câu hỏi để nhận diện phương án đúng
Từ khoá: “suitable shoes” – những đôi giày phù hợp => danh từ chỉ vật
Đáp án cần chọn là: D
Đáp án đúng là: C
Kiến thức: Từ vựng
Xác định các từ khoá của câu hỏi để chọn được phương án phù hợp
Từ khoá: “deep breathing” – nhịp thở sâu
Đáp án cần chọn là: C
Đáp án đúng là: B
Kiến thức: Từ vựng
Xác định các từ khoá của câu hỏi để chọn được phương án phù hợp
Từ khoá: “keep” – giữ => động từ nguyên thể
Đáp án cần chọn là: B
Đáp án đúng là: A
Kiến thức: Từ vựng
Xác định các từ khoá của câu hỏi để chọn được phương án phù hợp
Từ khoá: “Set” – đặt ra
Nội dung dịch:
ĐỂ KHỎE MẠNH VÀ THƯ GIÃN, HÃY BẮT ĐẦU CHẠY BỘ!
Chạy bộ là một cách tuyệt vời để thư giãn và giữ dáng. Nếu bạn tham gia một câu lạc bộ chạy bộ, bạn có thể tìm một người bạn đồng hành và tận hưởng thời gian cùng họ trong khi rèn luyện sức khỏe.
Cách bắt đầu:
Mang giày thoải mái: Hãy đi những đôi giày phù hợp để giúp bạn tránh chấn thương.
Khởi động: Luôn bắt đầu bằng 5 phút khởi động.
Bắt đầu chậm rãi: Hãy bắt đầu chạy chậm và duy trì nhịp thở sâu trước khi tăng tốc độ.
Mẹo:
Chạy cùng bạn bè có cùng trình độ thể lực để giữ động lực.
Đặt ra những mục tiêu nhỏ và luyện tập thường xuyên để đạt được chúng.
Ăn thực phẩm lành mạnh và ngủ đủ giấc.
Đáp án cần chọn là: A
Quảng cáo
>> Học trực tuyến lớp 9 và Lộ trình UP10 trên Tuyensinh247.com Đầy đủ khoá học các bộ sách: Kết nối tri thức với cuộc sống; Chân trời sáng tạo; Cánh diều. Lộ trình học tập 3 giai đoạn: Học nền tảng lớp 9, Ôn thi vào lớp 10, Luyện Đề. Bứt phá điểm lớp 9, thi vào lớp 10 kết quả cao. Hoàn trả học phí nếu học không hiệu quả. PH/HS tham khảo chi tiết khoá học tại: Link
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Hỗ trợ - Hướng dẫn
-
024.7300.7989
-
1800.6947
(Thời gian hỗ trợ từ 7h đến 22h)
Email: lienhe@tuyensinh247.com










