SECTION III – READING COMPREHENSION (6.0 points)Part 1: Read the passage carefully and think of ONE word which best
SECTION III – READING COMPREHENSION (6.0 points)
Part 1: Read the passage carefully and think of ONE word which best fits each gap. Write your answers in the boxes provided below.
According to research, 20 million people in the UK are not getting (1) _____ sleep nowadays. Experts believe that this may be (2) _____ of the leading causes of health problems.
So all of us should try to work (3) _____ how much sleep we need, says Professor Chris Idzikowski. To do so, we must (4) _____ our alarm clock for when we need to get up, then count back six to eight hours, (5) _____ on how much sleep we feel we need. Then, we should try to go to bed and get up at the same time every day, even at weekends. If we still feel tired during the day, we should try going to bed 15 minutes (6) _____ for a week until we wake up refreshed. So if we normally go to bed at 11 pm, we should go at 10.45pm. If we are still tired, then we should go at 10.30 the following week, and so on, (7) _____ we find the perfect time for us.
Finally, we must remember that a weekend afternoon nap can help (8) _____ up for any missed hours in the week.
Trả lời cho các câu 1, 2, 3 dưới đây:
If we still feel tired during the day, we should try going to bed 15 minutes (6) _____ for a week until we wake up refreshed.
Đáp án đúng là: earlier
Kiến thức: Từ vựng
Cần phân tích thành phần câu và xác định ngữ nghĩa để nhận diện từ vựng phù hợp
Đáp án cần điền là: earlier
If we are still tired, then we should go at 10.30 the following week, and so on, (7) _____ we find the perfect time for us.
Đáp án đúng là: until/ till
Kiến thức: Từ vựng
Cần phân tích thành phần câu và xác định ngữ nghĩa để nhận diện từ vựng phù hợp
Đáp án cần điền là: until/ till
Finally, we must remember that a weekend afternoon nap can help (8) _____ up for any missed hours in the week.
Đáp án đúng là: make
Kiến thức: Từ vựng
Cần phân tích thành phần câu và xác định ngữ nghĩa để nhận diện từ vựng phù hợp
Theo nghiên cứu, hiện nay có tới 20 triệu người ở Anh không ngủ đủ giấc. Các chuyên gia tin rằng đây có thể là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra các vấn đề về sức khỏe.
Vì vậy, tất cả chúng ta nên cố gắng tìm ra mình cần ngủ bao nhiêu, theo lời Giáo sư Chris Idzikowski. Để làm được điều đó, chúng ta cần đặt đồng hồ báo thức vào giờ phải thức dậy, rồi đếm ngược lại 6 đến 8 tiếng, tùy thuộc vào việc ta cảm thấy cần ngủ bao lâu. Sau đó, chúng ta nên đi ngủ và thức dậy vào cùng một khung giờ mỗi ngày, kể cả cuối tuần. Nếu vẫn thấy mệt vào ban ngày, chúng ta nên thử đi ngủ sớm hơn 15 phút trong vòng một tuần cho đến khi thức dậy với cảm giác khỏe khoắn. Ví dụ, nếu bình thường ta đi ngủ lúc 11 giờ tối, thì hãy thử đi ngủ lúc 10 giờ 45. Nếu vẫn mệt, thì tuần sau nên đi ngủ lúc 10 giờ 30, và cứ tiếp tục như vậy cho đến khi tìm được giờ ngủ lý tưởng nhất cho bản thân.
Cuối cùng, chúng ta cần nhớ rằng một giấc ngủ trưa vào cuối tuần có thể giúp bù đắp cho những giờ ngủ bị thiếu hụt trong tuần.
Đáp án cần điền là: make
Quảng cáo
PH/HS 2K10 THAM GIA NHÓM ĐỂ CẬP NHẬT ĐIỂM THI, ĐIỂM CHUẨN MIỄN PHÍ!
>> Học trực tuyến lớp 9 và Lộ trình UP10 trên Tuyensinh247.com Đầy đủ khoá học các bộ sách: Kết nối tri thức với cuộc sống; Chân trời sáng tạo; Cánh diều. Lộ trình học tập 3 giai đoạn: Học nền tảng lớp 9, Ôn thi vào lớp 10, Luyện Đề. Bứt phá điểm lớp 9, thi vào lớp 10 kết quả cao. Hoàn trả học phí nếu học không hiệu quả. PH/HS tham khảo chi tiết khoá học tại: Link
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Hỗ trợ - Hướng dẫn
-
024.7300.7989
-
1800.6947
(Thời gian hỗ trợ từ 7h đến 22h)
Email: lienhe@tuyensinh247.com
