Read the following passage and mark the letter A, B, C or D on your answer sheet to indicate the correct answer to each
Read the following passage and mark the letter A, B, C or D on your answer sheet to indicate the correct answer to each of the following questions.
Blue Zones are special places where people live longer and healthier lives. People in Blue Zones often live to the age of 100 and beyond. Currently, there are five Blue Zones in the world: Okinawa (Japan), Sardinia (Italy), the Nicoya Peninsula (Costa Rica), Ikaria (Greece), and Loma Linda (California, USA). Here are some secrets to a longer life shared by the residents living in Blue Zones.
Plant-based diet and beans
One of the most important things is to eat a lot of vegetables, especially a wide choice of beans, from black beans to lentils, chickpeas, white beans, and soybeans. The people here also drink wine and alcohol moderately and regularly with their friends.
Natural movement
Next is to engage in physical activities. The people in Blue Zones move naturally all day like walking, gardening, and doing housework. The special thing is that these activities take place regularly in nature. This helps them to breathe fresh air and receive sunlight on their skin, promoting the production of vitamin D.
Stress-free lifestyle and strong community
The third secret is to maintain a stress-free and community-oriented lifestyle. The residents here have low levels of stress. They relieve stress with daily habits such as praying, meeting and talking happily with their relatives and friends. Social connections are also important here; they come together regularly to share meals, engage in meaningful conversations, and support one another.
Good diet, physical activities, and stress-free lifestyle are what people in Blue Zones follow to have long and healthy lives. By learning and applying these ideas, we can improve both the length and the quality of our lives.
Trả lời cho các câu 1, 2, 3, 4, 5, 6 dưới đây:
What is the best title for the passage?
Đáp án đúng là: A
- Đọc câu đề bài và các đáp án để gạch chân các từ khóa quan trọng.
- Đọc lướt qua các đoạn văn và dừng lại ở đoạn thông tin có chứa từ khóa.
- So sánh thông tin trong bài đọc với nội dung cần tìm dựa vào sự tương quan về nghĩa và ngữ pháp để chọn đáp thích hợp nhất.
Đáp án cần chọn là: A
Which word can best replace the word choice in paragraph 2?
Đáp án đúng là: C
- Đọc câu đề bài và các đáp án để gạch chân các từ khóa quan trọng.
- Đọc lướt qua các đoạn văn và dừng lại ở đoạn thông tin có chứa từ khóa.
- So sánh thông tin trong bài đọc với nội dung cần tìm dựa vào sự tương quan về nghĩa và ngữ pháp để chọn đáp thích hợp nhất.
Đáp án cần chọn là: C
Which has the OPPOSITE meaning to the word moderately in paragraph 2?
Đáp án đúng là: B
- Đọc câu đề bài và các đáp án để gạch chân các từ khóa quan trọng.
- Đọc lướt qua các đoạn văn và dừng lại ở đoạn thông tin có chứa từ khóa.
- So sánh thông tin trong bài đọc với nội dung cần tìm dựa vào sự tương quan về nghĩa và ngữ pháp để chọn đáp thích hợp nhất.
Đáp án cần chọn là: B
What does the word this in paragraph 3 refer to?
Đáp án đúng là: C
- Đọc câu đề bài và các đáp án để gạch chân các từ khóa quan trọng.
- Đọc lướt qua các đoạn văn và dừng lại ở đoạn thông tin có chứa từ khóa.
- So sánh thông tin trong bài đọc với nội dung cần tìm dựa vào sự tương quan về nghĩa và ngữ pháp để chọn đáp thích hợp nhất.
Đáp án cần chọn là: C
According to the passage, which is NOT mentioned about the people in Blue Zones?
Đáp án đúng là: B
- Đọc câu đề bài và các đáp án để gạch chân các từ khóa quan trọng.
- Đọc lướt qua các đoạn văn và dừng lại ở đoạn thông tin có chứa từ khóa.
- So sánh thông tin trong bài đọc với nội dung cần tìm dựa vào sự tương quan về nghĩa và ngữ pháp để chọn đáp thích hợp nhất.
Đáp án cần chọn là: B
The writer explains each secret by giving __________.
Đáp án đúng là: C
- Đọc câu đề bài và các đáp án để gạch chân các từ khóa quan trọng.
- Đọc lướt qua các đoạn văn và dừng lại ở đoạn thông tin có chứa từ khóa.
- So sánh thông tin trong bài đọc với nội dung cần tìm dựa vào sự tương quan về nghĩa và ngữ pháp để chọn đáp thích hợp nhất.
Blue Zones are special places where people live longer and healthier lives. People in Blue Zones often live to the age of 100 and beyond. Currently, there are five Blue Zones in the world: Okinawa (Japan), Sardinia (Italy), the Nicoya Peninsula (Costa Rica), Ikaria (Greece), and Loma Linda (California, USA). Here are some secrets to a longer life shared by the residents living in Blue Zones.
Plant-based diet and beans
One of the most important things is to eat a lot of vegetables, especially a wide choice of beans, from black beans to lentils, chickpeas, white beans, and soybeans. The people here also drink wine and alcohol moderately and regularly with their friends.
Natural movement
Next is to engage in physical activities. The people in Blue Zones move naturally all day like walking, gardening, and doing housework. The special thing is that these activities take place regularly in nature. This helps them to breathe fresh air and receive sunlight on their skin, promoting the production of vitamin D.
Stress-free lifestyle and strong community
The third secret is to maintain a stress-free and community-oriented lifestyle. The residents here have low levels of stress. They relieve stress with daily habits such as praying, meeting and talking happily with their relatives and friends. Social connections are also important here; they come together regularly to share meals, engage in meaningful conversations, and support one another.
Good diet, physical activities, and stress-free lifestyle are what people in Blue Zones follow to have long and healthy lives. By learning and applying these ideas, we can improve both the length and the quality of our lives.
Tạm dịch
Vùng xanh là những nơi đặc biệt nơi mọi người sống lâu hơn và khỏe mạnh hơn. Người dân ở Vùng xanh thường sống đến 100 tuổi trở lên. Hiện tại, trên thế giới có 5 Vùng xanh: Okinawa (Nhật Bản), Sardinia (Ý), Bán đảo Nicoya (Costa Rica), Ikaria (Hy Lạp) và Loma Linda (California, Hoa Kỳ). Dưới đây là một số bí quyết sống lâu hơn được chia sẻ bởi những cư dân sống ở Vùng xanh.
Chế độ ăn dựa trên thực vật và đậu
Một trong những điều quan trọng nhất là phải ăn nhiều rau, đặc biệt là nhiều loại đậu, từ đậu đen đến đậu lăng, đậu xanh, đậu trắng và đậu nành. Người dân ở đây cũng uống rượu, bia vừa phải và thường xuyên cùng bạn bè.
Chuyển động tự nhiên
Tiếp theo là tham gia các hoạt động thể chất. Người dân ở Vùng xanh di chuyển tự nhiên cả ngày như đi bộ, làm vườn, làm việc nhà. Điều đặc biệt là những hoạt động này diễn ra thường xuyên trong tự nhiên. Điều này giúp họ được hít thở không khí trong lành và đón nhận ánh nắng mặt trời trên da, thúc đẩy quá trình sản xuất vitamin D.
Lối sống không căng thẳng và cộng đồng vững mạnh
Bí quyết thứ ba là duy trì lối sống không căng thẳng và hướng tới cộng đồng. Người dân ở đây có mức độ căng thẳng thấp. Họ giải tỏa căng thẳng bằng những thói quen hàng ngày như cầu nguyện, gặp gỡ, trò chuyện vui vẻ với người thân, bạn bè. Ở đây kết nối xã hội cũng rất quan trọng; họ thường xuyên gặp nhau để chia sẻ bữa ăn, tham gia vào những cuộc trò chuyện ý nghĩa và hỗ trợ lẫn nhau.
Chế độ ăn uống tốt, hoạt động thể chất và lối sống không căng thẳng là những gì người dân ở Vùng xanh tuân theo để có cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh. Bằng cách học và áp dụng những ý tưởng này, chúng ta có thể cải thiện cả thời gian lẫn chất lượng cuộc sống.
Đáp án cần chọn là: C
Quảng cáo
PH/HS 2K10 THAM GIA NHÓM ĐỂ CẬP NHẬT ĐIỂM THI, ĐIỂM CHUẨN MIỄN PHÍ!
>> Học trực tuyến lớp 9 và Lộ trình UP10 trên Tuyensinh247.com Đầy đủ khoá học các bộ sách: Kết nối tri thức với cuộc sống; Chân trời sáng tạo; Cánh diều. Lộ trình học tập 3 giai đoạn: Học nền tảng lớp 9, Ôn thi vào lớp 10, Luyện Đề. Bứt phá điểm lớp 9, thi vào lớp 10 kết quả cao. Hoàn trả học phí nếu học không hiệu quả. PH/HS tham khảo chi tiết khoá học tại: Link
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Hỗ trợ - Hướng dẫn
-
024.7300.7989
-
1800.6947
(Thời gian hỗ trợ từ 7h đến 22h)
Email: lienhe@tuyensinh247.com
