Tel: 024.7300.7989 - Phone: 1800.6947 (Thời gian hỗ trợ từ 7h đến 22h)

Giỏ hàng của tôi

Read the following passage and mark the letter A, B, C, or D on your answer sheet to indicate the correct answer to

Read the following passage and mark the letter A, B, C, or D on your answer sheet to indicate the correct answer to each of the following questions.

Sleep occupies one-third of our lives and is essential for our health. Most adults need at least seven hours of rest nightly to stay strong. Your immune system acts as a ‘natural shield’ for your body. It protects you against common illnesses, such as a cold or the flu. While you are sleeping, your body produces antibodies. These are special proteins that identify and destroy harmful germs and viruses. If you fail to get enough rest, your immune system will become weak and inefficient. As a result, you are more likely to develop infections and it may take longer for your body to recover from illnesses. Adequate sleep is, therefore, required to keep your body’s defense strong.

Skipping sleep for a long time can lead to serious health problems. For instance, your heart has to work much harder to function properly. It is also more difficult to concentrate on your studies or remember important information when you are exhausted. To enhance your sleep quality, it’s necessary to follow some simple habits. You should avoid using digital devices before bedtime. In addition, keeping your bedroom dark and cool can help you sleep better. Going to bed at a regular time each day is also recommended. In conclusion, getting enough sleep is one of the best ways to protect your overall health and well-being.

(Adapted from https://www.uclahealth.org)

Trả lời cho các câu 1, 2, 3, 4, 5 dưới đây:

Câu hỏi số 1:
Vận dụng

Which of the following is the best title of the passage?

Đáp án đúng là: D

Câu hỏi:972996
Phương pháp giải

- Dạng bài tìm tiêu đề phù hợp nhất cho bài văn.

- Cần phân tích câu mở đầu hoặc nội dung khái quát của cả hai đoạn:

+ Đoạn 1 nêu định nghĩa giấc ngủ chiếm 1/3 cuộc đời và mối quan hệ giữa giấc ngủ với hệ miễn dịch.

+ Đoạn 2 nêu tác hại của việc thiếu ngủ đến tim/não và cách thói quen tốt giúp bảo vệ sức khỏe.

+ Kết bài khẳng định ngủ đủ là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe tổng thể.

=> Tiêu đề phải kết hợp được cả hai yếu tố: Giấc ngủ và Sức khỏe.

Thông tin: Sleep occupies one-third of our lives and is essential for our health... In conclusion, getting enough sleep is one of the best ways to protect your overall health and well-being.

(Giấc ngủ chiếm một phần ba cuộc đời chúng ta và rất thiết yếu cho sức khỏe... Tóm lại, ngủ đủ giấc là một trong những cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe tổng thể và thể trạng của bạn.)

Giải chi tiết

Which of the following is the best title of the passage?

(Tiêu đề nào sau đây là phù hợp nhất cho đoạn văn?)

A. Tips for Better Sleep Quality

(Các mẹo để có chất lượng giấc ngủ tốt hơn)

=> Ý này quá hẹp, các mẹo (tránh dùng điện thoại, phòng tối và mát) chỉ được liệt kê ở nửa cuối của đoạn văn thứ 2.

B. Solutions to Sleeplessness

(Các giải pháp cho chứng mất ngủ)

=> Không chính xác, bài viết nói về tầm quan trọng của giấc ngủ nói chung chứ không tập trung chữa trị căn bệnh "mất ngủ mãn tính" (sleeplessness).

C. Causes of Sleep Loss

(Các nguyên nhân gây mất ngủ)

=> Sai thông tin, bài đọc hoàn toàn không phân tích nguyên nhân tại sao con người bị mất ngủ (như do áp lực, do uống cà phê, v.v.).

D. Sleep and Our Health

(Giấc ngủ và Sức khỏe của chúng ta)

=> Đây là tiêu đề bao quát trọn vẹn và đầy đủ nhất nội dung của cả hai đoạn văn: bàn luận về mối liên hệ khăng khít giữa giấc ngủ và sức khỏe con người.

Đáp án cần chọn là: D

Câu hỏi số 2:
Nhận biết

The word develop in paragraph 1 can be replaced by ______.

Đáp án đúng là: A

Câu hỏi:972997
Phương pháp giải

Dạng bài tìm từ đồng nghĩa trong ngữ cảnh.

Thông tin: ...your immune system will become weak and inefficient. As a result, you are more likely to develop infections...

(...hệ thống miễn dịch của bạn sẽ trở nên yếu ớt và kém hiệu quả. Kết quả là, bạn có nhiều khả năng nhiễm các bệnh nhiễm trùng...)

Giải chi tiết

The word develop in paragraph 1 can be replaced by ______.

(Từ "develop" trong đoạn 1 có thể được thay thế bằng ______.)

A. catch (mắc bệnh, nhiễm bệnh)

B. cause (gây ra)

C. fight (chiến đấu, chống lại)

D. avoid (né tránh)

=> develop = catch

Đáp án cần chọn là: A

Câu hỏi số 3:
Thông hiểu

In paragraph 1, the production of antibodies is mentioned as ______.

Đáp án đúng là: A

Câu hỏi:972998
Phương pháp giải

- Dạng bài tìm mối liên hệ thông tin.

- Tìm từ khóa "production of antibodies" (việc sản xuất các kháng thể) hoặc "body produces antibodies" ở đoạn 1 để xem tác giả nói về nó dưới góc độ nào (tích cực hay tiêu cực).

Thông tin: While you are sleeping, your body produces antibodies. These are special proteins that identify and destroy harmful germs and viruses... Adequate sleep is, therefore, required to keep your body’s defense strong.

(Trong khi bạn đang ngủ, cơ thể bạn sản xuất ra các kháng thể. Đây là những protein đặc biệt giúp nhận diện và tiêu diệt các mầm bệnh và vi-rút có hại... Do đó, ngủ đủ giấc là điều kiện cần thiết để giữ cho hệ thống phòng thủ của cơ thể bạn luôn mạnh mẽ.)

Giải chi tiết

In paragraph 1, the production of antibodies is mentioned as ______.

(Trong đoạn 1, việc sản xuất kháng thể được đề cập đến như là ______.)

A. a benefit of sleep

(một lợi ích của giấc ngủ)

=> Hoàn toàn chính xác. Việc sản xuất kháng thể diễn ra "trong khi bạn ngủ" và nó giúp bảo vệ cơ thể chống lại vi-rút, chứng tỏ đây là một tác dụng, một lợi ích tuyệt vời mà giấc ngủ đem lại.

B. a dangerous disease

(một căn bệnh nguy hiểm)

=> Sai, kháng thể là chất bảo vệ cơ thể, không phải là bệnh tật.

C. a cause of illnesses

(một nguyên nhân gây bệnh)

=> Sai, kháng thể đi tiêu diệt vi-rút gây bệnh chứ không phải nguyên nhân gây bệnh.

D. a result of sleep loss (một hậu quả của việc thiếu ngủ)

=> Sai, việc sản xuất này diễn ra khi ta ngủ, còn thiếu ngủ sẽ làm giảm và làm yếu hệ thống này đi.

Đáp án cần chọn là: A

Câu hỏi số 4:
Vận dụng

According to paragraph 2, which of the following helps improve sleep quality?

Đáp án đúng là: B

Câu hỏi:972999
Phương pháp giải

- Dạng bài tìm chi tiết ĐÚNG theo yêu cầu.

- Định vị vùng thông tin ở đoạn văn thứ 2 dựa trên từ khóa "improve sleep quality".

Thông tin: ...keeping your bedroom dark and cool can help you sleep better. Going to bed at a regular time each day is also recommended.

(...giữ cho phòng ngủ của bạn tối và mát mẻ có thể giúp bạn ngủ ngon hơn. Đi ngủ vào một khung giờ cố định/đều đặn mỗi ngày cũng được khuyến nghị.)

Giải chi tiết

According to paragraph 2, which of the following helps improve sleep quality?

(Theo đoạn 2, điều nào sau đây giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ?)

A. Studying until you feel exhausted.

(Học tập cho đến khi bạn kiệt sức.)

=> Sai, bài đọc nói khi kiệt sức sẽ rất khó tập trung học tập chứ không khuyên làm điều này để ngủ ngon.

B. Going to bed at the same time each day.

(Đi ngủ vào cùng một thời điểm mỗi ngày.)

=> Đúng.

C. Using your phone before going to bed.

(Sử dụng điện thoại trước khi đi ngủ.)

=> Sai, bài đọc khuyên nên tránh xa thiết bị kỹ thuật số trước khi ngủ.

D. Keeping your bedroom bright and warm.

(Giữ cho phòng ngủ của bạn sáng và ấm áp.)

=> Sai, bài đọc khuyên nên giữ phòng tối và mát mẻ.

Đáp án cần chọn là: B

Câu hỏi số 5:
Vận dụng

Which of the following is TRUE according to the passage?

Đáp án đúng là: D

Câu hỏi:973000
Phương pháp giải

- Dạng bài đối chiếu tìm chi tiết ĐÚNG.

- So sánh kỹ lưỡng thông tin của từng phương án với các câu xuất hiện trong bài đọc.

Thông tin: Skipping sleep for a long time can lead to serious health problems. For instance, your heart has to work much harder to function properly.

(Bỏ qua giấc ngủ (thiếu ngủ) trong một thời gian dài có thể dẫn đến những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Ví dụ, trái tim của bạn phải làm việc vất vả hơn nhiều để vận hành bình thường.)

Giải chi tiết

Which of the following is TRUE according to the passage?

(Câu nào sau đây đúng theo bài đọc?)

A. Strong immune system ensures good sleep.

(Hệ miễn dịch khỏe mạnh đảm bảo giấc ngủ ngon.)

=> Sai, bài đọc nói chiều ngược lại: ngủ tốt mới giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh, chứ hệ miễn dịch không phải là yếu tố đi đảm bảo giấc ngủ.

B. Sleep has no impact on academic performance.

(Giấc ngủ không có tác động nào đến kết quả học tập.)

=> Sai, đoạn 2 nêu rõ khi thiếu ngủ sẽ rất khó tập trung học tập và nhớ thông tin, tức là có ảnh hưởng lớn.

C. Harmful germs are produced during sleep.

(Các mầm bệnh có hại được sản xuất ra trong quá trình ngủ.)

=> Sai, trong khi ngủ cơ thể sản xuất ra kháng thể để tiêu diệt mầm bệnh, chứ không phải sản xuất ra mầm bệnh.

D. Skipping sleep puts pressure on the heart.

(Bỏ qua giấc ngủ gây áp lực lên tim.)

=> Đúng. Bài đọc chỉ rõ khi thiếu ngủ, "trái tim phải làm việc vất vả hơn nhiều", điều này đồng nghĩa với việc hệ tim mạch bị đặt dưới áp lực lớn.

Chú ý khi giải

Tạm dịch bài đọc:

Giấc ngủ chiếm một phần ba cuộc đời chúng ta và rất thiết yếu cho sức khỏe của chúng ta. Khi bạn ngủ, cơ thể bạn không hề ngừng hoạt động; thay vào đó, nó đang bận rộn tự chữa lành và nạp lại năng lượng. Trong khi bạn đang ngủ, cơ thể bạn sản xuất ra các kháng thể. Đây là những protein đặc biệt giúp nhận diện và tiêu diệt các mầm bệnh và vi-rút có hại. Do đó, ngủ đủ giấc là điều kiện cần thiết để giữ cho hệ thống phòng thủ của cơ thể bạn luôn mạnh mẽ. Nếu bạn liên tục cắt giảm giấc ngủ của mình, hệ thống miễn dịch của bạn sẽ trở nên yếu ớt và kém hiệu quả. Kết quả là, bạn có nhiều khả năng bị mắc các bệnh nhiễm trùng và mất nhiều thời gian hơn để hồi phục sau khi bị bệnh.

Bỏ qua giấc ngủ trong một thời gian dài cũng có thể dẫn đến những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. Ví dụ, trái tim của bạn phải làm việc vất vả hơn nhiều để vận hành bình thường. Thiếu ngủ cũng ảnh hưởng đến não bộ của bạn, khiến bạn khó tập trung vào việc học và khó ghi nhớ thông tin mới hơn khi bạn cảm thấy kiệt sức. May mắn thay, việc thiết lập những thói quen tốt có thể nâng cao chất lượng giấc ngủ của bạn một cách đáng kể. Tránh sử dụng các thiết bị kỹ thuật số (như điện thoại, máy tính) trước giờ đi ngủ và giữ cho phòng ngủ của bạn tối và mát mẻ có thể giúp bạn ngủ ngon hơn. Việc đi ngủ vào một khung giờ cố định và đều đặn mỗi ngày cũng được khuyến nghị. Tóm lại, ngủ đủ giấc là một trong những cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe tổng thể và thể trạng của bạn.

Đáp án cần chọn là: D

Quảng cáo

Tham Gia Group Dành Cho Học Sinh Lớp 9 - Ôn Thi Vào Lớp 10

>> Học trực tuyến lớp 9 và Lộ trình UP10 trên Tuyensinh247.com . Học online tại nhà cũng giáo viên giỏi từ trường TOP đầu cả nước. Lộ trình học tập 3 giai đoạn: Học nền tảng lớp 9, Ôn thi vào lớp 10, Luyện Đề. Bứt phá điểm lớp 9, thi vào lớp 10 kết quả cao. Hoàn trả học phí nếu học không hiệu quả. Phụ huynh và học sinh tham khảo chi tiết khoá học tại: Link

Hỗ trợ - Hướng dẫn

  • 024.7300.7989
  • 1800.6947 free

(Thời gian hỗ trợ từ 7h đến 22h)
Email: lienhe@tuyensinh247.com


Khảo sát học từ vựng tiếng Anh

Chỉ mất 3 phút để chia sẻ trải nghiệm học từ vựng của bạn. Nhận quyền trải nghiệm ứng dụng miễn phí trước khi ra mắt.

Tham gia khảo sát