Read the following passage and mark the letter A, B, C, or D on your answer sheet to indicate the correct answer to
Read the following passage and mark the letter A, B, C, or D on your answer sheet to indicate the correct answer to each of the following questions.
Sleep occupies one-third of our lives and is essential for our health. Most adults need at least seven hours of rest nightly to stay strong. Your immune system acts as a ‘natural shield’ for your body. It protects you against common illnesses, such as a cold or the flu. While you are sleeping, your body produces antibodies. These are special proteins that identify and destroy harmful germs and viruses. If you fail to get enough rest, your immune system will become weak and inefficient. As a result, you are more likely to develop infections and it may take longer for your body to recover from illnesses. Adequate sleep is, therefore, required to keep your body’s defense strong.
Skipping sleep for a long time can lead to serious health problems. For instance, your heart has to work much harder to function properly. It is also more difficult to concentrate on your studies or remember important information when you are exhausted. To enhance your sleep quality, it’s necessary to follow some simple habits. You should avoid using digital devices before bedtime. In addition, keeping your bedroom dark and cool can help you sleep better. Going to bed at a regular time each day is also recommended. In conclusion, getting enough sleep is one of the best ways to protect your overall health and well-being.
(Adapted from https://www.uclahealth.org)
Trả lời cho các câu 1, 2, 3, 4, 5 dưới đây:
Which of the following is the best title of the passage?
Đáp án đúng là: D
- Dạng bài tìm tiêu đề phù hợp nhất cho bài văn.
- Cần phân tích câu mở đầu hoặc nội dung khái quát của cả hai đoạn:
+ Đoạn 1 nêu định nghĩa giấc ngủ chiếm 1/3 cuộc đời và mối quan hệ giữa giấc ngủ với hệ miễn dịch.
+ Đoạn 2 nêu tác hại của việc thiếu ngủ đến tim/não và cách thói quen tốt giúp bảo vệ sức khỏe.
+ Kết bài khẳng định ngủ đủ là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe tổng thể.
=> Tiêu đề phải kết hợp được cả hai yếu tố: Giấc ngủ và Sức khỏe.
Thông tin: Sleep occupies one-third of our lives and is essential for our health... In conclusion, getting enough sleep is one of the best ways to protect your overall health and well-being.
(Giấc ngủ chiếm một phần ba cuộc đời chúng ta và rất thiết yếu cho sức khỏe... Tóm lại, ngủ đủ giấc là một trong những cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe tổng thể và thể trạng của bạn.)
Đáp án cần chọn là: D
The word develop in paragraph 1 can be replaced by ______.
Đáp án đúng là: A
Dạng bài tìm từ đồng nghĩa trong ngữ cảnh.
Thông tin: ...your immune system will become weak and inefficient. As a result, you are more likely to develop infections...
(...hệ thống miễn dịch của bạn sẽ trở nên yếu ớt và kém hiệu quả. Kết quả là, bạn có nhiều khả năng nhiễm các bệnh nhiễm trùng...)
Đáp án cần chọn là: A
In paragraph 1, the production of antibodies is mentioned as ______.
Đáp án đúng là: A
- Dạng bài tìm mối liên hệ thông tin.
- Tìm từ khóa "production of antibodies" (việc sản xuất các kháng thể) hoặc "body produces antibodies" ở đoạn 1 để xem tác giả nói về nó dưới góc độ nào (tích cực hay tiêu cực).
Thông tin: While you are sleeping, your body produces antibodies. These are special proteins that identify and destroy harmful germs and viruses... Adequate sleep is, therefore, required to keep your body’s defense strong.
(Trong khi bạn đang ngủ, cơ thể bạn sản xuất ra các kháng thể. Đây là những protein đặc biệt giúp nhận diện và tiêu diệt các mầm bệnh và vi-rút có hại... Do đó, ngủ đủ giấc là điều kiện cần thiết để giữ cho hệ thống phòng thủ của cơ thể bạn luôn mạnh mẽ.)
Đáp án cần chọn là: A
According to paragraph 2, which of the following helps improve sleep quality?
Đáp án đúng là: B
- Dạng bài tìm chi tiết ĐÚNG theo yêu cầu.
- Định vị vùng thông tin ở đoạn văn thứ 2 dựa trên từ khóa "improve sleep quality".
Thông tin: ...keeping your bedroom dark and cool can help you sleep better. Going to bed at a regular time each day is also recommended.
(...giữ cho phòng ngủ của bạn tối và mát mẻ có thể giúp bạn ngủ ngon hơn. Đi ngủ vào một khung giờ cố định/đều đặn mỗi ngày cũng được khuyến nghị.)
Đáp án cần chọn là: B
Which of the following is TRUE according to the passage?
Đáp án đúng là: D
- Dạng bài đối chiếu tìm chi tiết ĐÚNG.
- So sánh kỹ lưỡng thông tin của từng phương án với các câu xuất hiện trong bài đọc.
Thông tin: Skipping sleep for a long time can lead to serious health problems. For instance, your heart has to work much harder to function properly.
(Bỏ qua giấc ngủ (thiếu ngủ) trong một thời gian dài có thể dẫn đến những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Ví dụ, trái tim của bạn phải làm việc vất vả hơn nhiều để vận hành bình thường.)
Tạm dịch bài đọc:
Giấc ngủ chiếm một phần ba cuộc đời chúng ta và rất thiết yếu cho sức khỏe của chúng ta. Khi bạn ngủ, cơ thể bạn không hề ngừng hoạt động; thay vào đó, nó đang bận rộn tự chữa lành và nạp lại năng lượng. Trong khi bạn đang ngủ, cơ thể bạn sản xuất ra các kháng thể. Đây là những protein đặc biệt giúp nhận diện và tiêu diệt các mầm bệnh và vi-rút có hại. Do đó, ngủ đủ giấc là điều kiện cần thiết để giữ cho hệ thống phòng thủ của cơ thể bạn luôn mạnh mẽ. Nếu bạn liên tục cắt giảm giấc ngủ của mình, hệ thống miễn dịch của bạn sẽ trở nên yếu ớt và kém hiệu quả. Kết quả là, bạn có nhiều khả năng bị mắc các bệnh nhiễm trùng và mất nhiều thời gian hơn để hồi phục sau khi bị bệnh.
Bỏ qua giấc ngủ trong một thời gian dài cũng có thể dẫn đến những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. Ví dụ, trái tim của bạn phải làm việc vất vả hơn nhiều để vận hành bình thường. Thiếu ngủ cũng ảnh hưởng đến não bộ của bạn, khiến bạn khó tập trung vào việc học và khó ghi nhớ thông tin mới hơn khi bạn cảm thấy kiệt sức. May mắn thay, việc thiết lập những thói quen tốt có thể nâng cao chất lượng giấc ngủ của bạn một cách đáng kể. Tránh sử dụng các thiết bị kỹ thuật số (như điện thoại, máy tính) trước giờ đi ngủ và giữ cho phòng ngủ của bạn tối và mát mẻ có thể giúp bạn ngủ ngon hơn. Việc đi ngủ vào một khung giờ cố định và đều đặn mỗi ngày cũng được khuyến nghị. Tóm lại, ngủ đủ giấc là một trong những cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe tổng thể và thể trạng của bạn.
Đáp án cần chọn là: D
Quảng cáo
>> Học trực tuyến lớp 9 và Lộ trình UP10 trên Tuyensinh247.com . Học online tại nhà cũng giáo viên giỏi từ trường TOP đầu cả nước. Lộ trình học tập 3 giai đoạn: Học nền tảng lớp 9, Ôn thi vào lớp 10, Luyện Đề. Bứt phá điểm lớp 9, thi vào lớp 10 kết quả cao. Hoàn trả học phí nếu học không hiệu quả. Phụ huynh và học sinh tham khảo chi tiết khoá học tại: Link
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Hỗ trợ - Hướng dẫn
-
024.7300.7989
-
1800.6947
(Thời gian hỗ trợ từ 7h đến 22h)
Email: lienhe@tuyensinh247.com










