a) Tại sao khi ăn cơm chúng ta nên nhai kỹ? b) Em hãy đề xuất các biện pháp để có một hệ hô

Câu hỏi số 988654:

Thông hiểu

a) Tại sao khi ăn cơm chúng ta nên nhai kỹ?

b) Em hãy đề xuất các biện pháp để có một hệ hô hấp khoẻ mạnh?

Quảng cáo

Xem lời giải

Câu hỏi:988654

Phương pháp giải

a) Phân tích tác dụng của việc nhai kỹ (xé nhỏ thức ăn, trộn đều với enzym amylase trong nước bọt giúp tiêu hóa tinh bột tốt hơn và giảm gánh nặng cho dạ dày).

b) Nêu các biện pháp vệ sinh, bảo vệ và rèn luyện hệ hô hấp.

Giải chi tiết

a) Nên nhai kỹ khi ăn cơm vì:

Cơm chứa thành phần chính là tinh bột. Khi nhai kỹ, răng sẽ xé nghiền cơm thành các hạt nhỏ, làm tăng diện tích tiếp xúc với nước bọt. Enzym amylase có trong nước bọt sẽ biến đổi một phần tinh bột thành đường đôi (maltose), giúp quá trình tiêu hóa diễn ra thuận lợi hơn, tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất và giảm gánh nặng làm việc cho dạ dày cùng các cơ quan tiêu hóa phía sau.

b) Các biện pháp đề xuất để có một hệ hô hấp khỏe mạnh:

- Giữ gìn môi trường sống trong lành: trồng cây xanh, vệ sinh nhà cửa sạch sẽ.

- Đeo khẩu trang ngăn ngừa khói bụi, vi khuẩn khi ra ngoài hoặc ở nơi ô nhiễm.

- Tuyệt đối không hút thuốc lá và hạn chế hít phải khói thuốc lá thụ động.

- Vệ sinh mũi, họng hằng ngày bằng nước muối sinh lý.

- Luyện tập thể dục thể thao phù hợp kết hợp tập hít thở sâu để tăng dung tích sống của phổi.

Tham Gia Group Dành Cho Lớp 8 Chia Sẻ, Trao Đổi Tài Liệu Miễn Phí

Câu hỏi trước Câu tiếp theo

>> Học trực tuyến lớp 8 trên Tuyensinh247.com Học bám sát chương trình SGK mới nhất của Bộ Giáo dục. Cam kết giúp học sinh lớp 8 học tốt, hoàn trả học phí nếu học không hiệu quả. Phụ huynh và học sinh tham khảo chi tiết khoá học tại: Link