Read the following passage and mark the letter A, B, C, or D to indicate the correct answer to each of the
Read the following passage and mark the letter A, B, C, or D to indicate the correct answer to each of the questions.
Achieving a Healthy Lifestyle
Living a healthy lifestyle is key to maintaining both mental and physical well – being. Fitness is an important part of this, but it’s also crucial to follow a balanced diet that includes the right nutrients and minerals. Eating too much fast food, such as burgers and chips, can negatively impact your health, leading to problems like heart disease or weight gain. Unhealthy eating habits, such as consuming food unhealthily, can lower your life expectancy.
A regular routine that includes physical activity like press – ups, squats, or using the treadmill can activate your muscles and strengthen your body. Even something as simple as jumping on the spot can get your blood flowing and help you stay active. Repetition is key to success, so remember to repeat your exercises to see results. If you struggle with sticking to healthy habits, pay attention to your goals and make small changes - like cutting down on junk food or turning off distractions when working out.
It's also important to examine your health regularly. Whether it’s an examination at the doctor’s office or just being aware of your body's condition, staying on top of your health can prevent illnesses like the flu or tuberculosis. Germs, bacteria, and viruses can spread quickly, so it’s important to follow proper hygiene practices and take antibiotics when necessary to avoid infection.
The key to long – lasting health is finding a balance and maintaining habits that strengthen both your body and mind. By following a nutritious diet, staying active, and keeping an eye on your health, you can get rid of many health risks and feel your best.
Trả lời cho các câu 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 dưới đây:
According to the passage, which of the following is NOT MENTIONED as a tip to live a healthy lifestyle?
Đáp án đúng là: B
Đọc lướt qua đoạn 3 thông tin về “tip to live a healthy lifestyle” từ đó đối chiếu với các đáp án để chọn đáp án KHÔNG được nhắc đến.
Đáp án cần chọn là: B
The word "crucial" in paragraph 1 is OPPOSITE closest in meaning to ____________.
Đáp án đúng là: D
Xác định vị trí của từ “crucial” trong đoạn 3, dịch nghĩa của câu có chứa từ để hiểu nghĩa của từ, lần lượt dịch các đáp án để xác định từ trái nghĩa với nó.
Đáp án cần chọn là: D
The phrase "keeping an eye on your health" in paragraph 4 is closest in meaning to ____________.
Đáp án đúng là: D
Xác định vị trí của từ “Keeping an eye on your health” trong đoạn 2, dịch nghĩa của câu có chứa từ để hiểu nghĩa của từ, lần lượt dịch các đáp án để xác định từ đồng nghĩa với nó.
Đáp án cần chọn là: D
What does the word “this” in paragraph 1 refer to?
Đáp án đúng là: A
Xác định vị trí của từ “this” trong đoạn 1, dịch nghĩa của câu có chứa từ và đối chiếu lần lượt dịch các đáp án để xác định đúng danh từ mà đại từ thay thế.
Đáp án cần chọn là: A
Which of the following best paraphrases the sentence:
“If you struggle with sticking to healthy habits, pay attention to your goals and make small changes.”
Đáp án đúng là: B
Dịch nghĩa câu được gạch chân trong đoạn 2 rồi lần lượt dịch nghĩa từng đáp án, so sánh đối chiếu để chọn đáp án có nghĩa phù hợp nhất với câu được gạch chân đó.
Đáp án cần chọn là: B
Which of the following statements is TRUE according to the passage?
Đáp án đúng là: C
Lần lượt đọc và xác định từ khóa trong từng đáp án, đọc lướt qua bài đọc để xác định thông tin có liên quan, so sánh đối chiếu để xác định câu ĐÚNG theo nội dung bài đọc.
Đáp án cần chọn là: C
In which paragraph does the writer show a cause – and – effect relationship?
Đáp án đúng là: A
Đọc lướt qua bài đọc để khoanh vùng kiến thức có chứa từ khóa từ đó xác định được đoạn nào nói về “a cause – and – effect relationship”.
Đáp án cần chọn là: A
In which paragraph does the writer emphasize the importance of maintaining both physical and mental health equally?
Đáp án đúng là: D
Đọc lướt qua bài đọc để khoanh vùng kiến thức có chứa từ khóa từ đó xác định được đoạn nào nói về “importance of maintaining both physical and mental health equally”.
Tạm dịch bài đọc:
Đạt được lối sống lành mạnh
Sống một lối sống lành mạnh là chìa khóa để duy trì cả sức khỏe tinh thần lẫn thể chất. Thể dục là một phần quan trọng của điều này, nhưng cũng cần thiết phải tuân theo một chế độ ăn uống cân bằng, bao gồm các chất dinh dưỡng và khoáng chất phù hợp. Ăn quá nhiều thức ăn nhanh, như bánh mì kẹp thịt và khoai tây chiên, có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn, dẫn đến các vấn đề như bệnh tim hoặc tăng cân. Thói quen ăn uống không lành mạnh, chẳng hạn như tiêu thụ thực phẩm không hợp lý, có thể làm giảm tuổi thọ của bạn.
Một thói quen thường xuyên bao gồm các hoạt động thể chất như hít đất, squat, hoặc chạy bộ trên máy có thể kích hoạt cơ bắp và tăng cường sức khỏe cho cơ thể bạn. Ngay cả những việc đơn giản như nhảy tại chỗ cũng có thể giúp máu lưu thông và giữ cho bạn năng động. Sự lặp lại là chìa khóa dẫn đến thành công, vì vậy hãy nhớ tập luyện thường xuyên để thấy kết quả. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc duy trì thói quen lành mạnh, hãy chú ý đến mục tiêu của mình và thực hiện những thay đổi nhỏ – như giảm đồ ăn vặt hoặc tắt các yếu tố gây xao nhãng khi tập thể dục.
Điều quan trọng nữa là phải kiểm tra sức khỏe thường xuyên. Dù đó là khám tại phòng khám bác sĩ hay chỉ đơn giản là chú ý đến tình trạng cơ thể, việc theo dõi sức khỏe có thể giúp ngăn ngừa các bệnh như cúm hoặc lao. Vi khuẩn, vi trùng và virus có thể lây lan nhanh chóng, vì vậy cần tuân thủ các thói quen vệ sinh đúng cách và dùng kháng sinh khi cần thiết để tránh nhiễm bệnh.
Chìa khóa cho sức khỏe bền vững lâu dài là tìm được sự cân bằng và duy trì những thói quen giúp củng cố cả cơ thể lẫn tinh thần. Bằng cách tuân theo một chế độ ăn uống bổ dưỡng, năng động, và luôn theo dõi tình trạng sức khỏe, bạn có thể loại bỏ nhiều nguy cơ bệnh tật và cảm thấy khỏe mạnh nhất.
Đáp án cần chọn là: D
Quảng cáo
Group 2K8 ôn Thi ĐGNL & ĐGTD Miễn Phí
>> 2K8 Chú ý! Lộ Trình Sun 2026 - 3IN1 - 1 lộ trình ôn 3 kì thi (Luyện thi 26+ TN THPT, 90+ ĐGNL HN, 900+ ĐGNL HCM, 70+ ĐGTD - Click xem ngay) tại Tuyensinh247.com.Đầy đủ theo 3 đầu sách, Thầy Cô giáo giỏi, luyện thi theo 3 giai đoạn: Nền tảng lớp 12, Luyện thi chuyên sâu, Luyện đề đủ dạng đáp ứng mọi kì thi.
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Hỗ trợ - Hướng dẫn
-
024.7300.7989
-
1800.6947
(Thời gian hỗ trợ từ 7h đến 22h)
Email: lienhe@tuyensinh247.com
