Read the following leaflet and mark the letter A, B, C, or D on your answer sheet to indicate the correct option that
Read the following leaflet and mark the letter A, B, C, or D on your answer sheet to indicate the correct option that best fits each of the numbered blanks.
How to Stay Mentally Healthy as a Teen
Taking care of your mental health is essential for a balanced life. (1), many teenagers ignore early signs of stress and keep unhealthy habits. Try these tips to stay mentally healthy:
- Build a daily routine with enough sleep, regular exercise, and a balanced diet to maintain emotional (2) and energy levels.
- Manage your expectations to reduce pressure and develop a positive (3) on life.
- Set clear (4) with social media to avoid anxiety and negative self-comparison.
- Learn to (5) negative thoughts instead of letting them overwhelm you.
Remember never to take your mental health (6) granted.
Trả lời cho các câu 1, 2, 3, 4, 5, 6 dưới đây:
Đáp án đúng là: A
- Dịch câu đề bài đề hiểu ngữ cảnh.
- Lần lượt dịch nghĩa các từ nối và điền vào chỗ trống sao cho tạo thành câu có nghĩa phù hợp.
Taking care of your mental health is essential for a balanced life. ______, many teenagers ignore early signs of stress and keep unhealthy habits.
(Chăm sóc sức khỏe tinh thần là điều thiết yếu để có một cuộc sống cân bằng. _____, nhiều thanh thiếu niên lại bỏ qua những dấu hiệu sớm của căng thẳng và duy trì những thói quen không lành mạnh.)
Đáp án cần chọn là: A
Đáp án đúng là: B
- Dịch câu đề bài đề hiểu ngữ cảnh.
- Lần lượt dịch nghĩa các đáp án và điền vào chỗ trống sao cho tạo thành câu có nghĩa phù hợp.
Build a daily routine with enough sleep, regular exercise, and a balanced diet to maintain emotional (36) ______ and energy levels.
(Hãy xây dựng một thói quen hàng ngày với giấc ngủ đủ giấc, tập thể dục thường xuyên và chế độ ăn uống cân bằng để duy trì ______ về cảm xúc và năng lượng.)
Đáp án cần chọn là: B
Đáp án đúng là: C
- Dịch câu đề bài đề hiểu ngữ cảnh.
- Lần lượt dịch nghĩa các đáp án và điền vào chỗ trống sao cho tạo thành câu có nghĩa phù hợp.
Manage your expectations to reduce pressure and develop a positive ______ on life.
(Hãy điều chỉnh kỳ vọng của bạn để giảm bớt áp lực và phát triển một ______ tích cực về cuộc sống.)
Đáp án cần chọn là: C
Đáp án đúng là: D
- Dịch câu đề bài đề hiểu ngữ cảnh.
- Lần lượt dịch nghĩa các đáp án và điền vào chỗ trống sao cho tạo thành câu có nghĩa phù hợp.
Set clear ______ with social media to avoid anxiety and negative self-comparison.
(Hãy thiết lập ______ rõ ràng với mạng xã hội để tránh lo lắng và so sánh bản thân một cách tiêu cực.)
Đáp án cần chọn là: D
Đáp án đúng là: C
- Dịch câu đề bài đề hiểu ngữ cảnh.
- Lần lượt dịch nghĩa các cụm động từ và điền vào chỗ trống sao cho tạo thành câu có nghĩa phù hợp.
Learn to ______ negative thoughts instead of letting them overwhelm you.
(Hãy học cách _______ những suy nghĩ tiêu cực thay vì để chúng nhấn chìm bạn.)
Đáp án cần chọn là: C
Đáp án đúng là: A
- Dịch câu đề bài đề hiểu ngữ cảnh.
- Dựa vào cụm từ “take your mental health…granted” và cách dùng của các giới từ để chọn đáp án đúng.
Remember never to take your mental health ______ granted.
(Hãy nhớ rằng đừng bao giờ ______ sức khỏe tinh thần của mình.)
Bài hoàn chỉnh:
How to Stay Mentally Healthy as a Teen
Taking care of your mental health is essential for a balanced life. However, many teenagers ignore early signs of stress and keep unhealthy habits. Try these tips to stay mentally healthy:
- Build a daily routine with enough sleep, regular exercise, and a balanced diet to maintain emotional stability and energy levels.
- Manage your expectations to reduce pressure and develop a positive outlook on life.
- Set clear boundaries with social media to avoid anxiety and negative self-comparison.
- Learn to brush off negative thoughts instead of letting them overwhelm you.
- Remember never to take your mental health for granted.
Tạm dịch:
CÁCH GIỮ GÌN SỨC KHỎE TINH THẦN CHO TUỔI TEEN
Chăm sóc sức khỏe tinh thần là điều cần thiết để có một cuộc sống cân bằng. (35) Tuy nhiên, nhiều thanh thiếu niên lại bỏ qua những dấu hiệu sớm của căng thẳng và duy trì các thói quen không lành mạnh. Hãy thử những mẹo sau để giữ tinh thần khỏe mạnh:
- Xây dựng thói quen hàng ngày với giấc ngủ đầy đủ, tập thể dục thường xuyên và chế độ ăn uống cân bằng để duy trì sự ổn định về cảm xúc và mức năng lượng.
- Quản lý kỳ vọng của bản thân để giảm bớt áp lực và phát triển một cái nhìn tích cực về cuộc sống.
- Thiết lập các ranh giới rõ ràng với mạng xã hội để tránh lo âu và so sánh bản thân một cách tiêu cực.
- Học cách gạt bỏ những suy nghĩ tiêu cực thay vì để chúng lấn át bạn.
- Hãy nhớ đừng bao giờ xem nhẹ sức khỏe tinh thần của bạn.
Đáp án cần chọn là: A
Quảng cáo
Group 2K8 ôn Thi ĐGNL & ĐGTD Miễn Phí
>> 2K8 Chú ý! Lộ Trình Sun 2026 - 3IN1 - 1 lộ trình ôn 3 kì thi (Luyện thi 26+ TN THPT, 90+ ĐGNL HN, 900+ ĐGNL HCM, 70+ ĐGTD - Click xem ngay) tại Tuyensinh247.com.Đầy đủ theo 3 đầu sách, Thầy Cô giáo giỏi, luyện thi theo 3 giai đoạn: Nền tảng lớp 12, Luyện thi chuyên sâu, Luyện đề đủ dạng đáp ứng mọi kì thi.
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Hỗ trợ - Hướng dẫn
-
024.7300.7989
-
1800.6947
(Thời gian hỗ trợ từ 7h đến 22h)
Email: lienhe@tuyensinh247.com
