Tel: 024.7300.7989 - Phone: 1800.6947 (Thời gian hỗ trợ từ 7h đến 22h)

Giỏ hàng của tôi

Read the following leaflet and mark the letter A, B, C or D on your answer sheet to indicate the option that best fits

Read the following leaflet and mark the letter A, B, C or D on your answer sheet to indicate the option that best fits each of the numbered blanks.

The Power of Daily Exercise

Regular physical activity plays an important role in maintaining overall health. (1) many people are aware of its benefits, they still struggle to make exercise part of their daily routine. Simple activities such as walking or stretching can be highly (2) when performed consistently. Experts recommend exercising (3) at least 30 minutes a day to improve heart health and reduce stress.

To build a lasting habit, it is helpful to set (4) that are practical and achievable. (5) participant is encouraged to choose activities they truly enjoy. Over time, these efforts may help people stay motivated and get the ball (6).

(Adapted from https://www.healthline.com)

Trả lời cho các câu 1, 2, 3, 4, 5, 6 dưới đây:

Câu hỏi số 1:
Thông hiểu

Đáp án đúng là: D

Câu hỏi:943583
Phương pháp giải

- Dịch: _______ many people are aware of its benefits, they still struggle to make exercise part of their daily routine.
(______ nhiều người nhận thức được lợi ích của nó, họ vẫn gặp khó khăn trong việc biến việc tập thể dục thành một phần của thói quen hằng ngày.)

- Nhận thấy vế câu sau mang sắc thái nghĩa tương phản vế câu trước => chọn liên từ phù hợp.

Giải chi tiết

A. Moreover (adv): hơn nữa => bổ sung ý
B. Therefore (adv): vì vậy => chỉ kết quả
C. However (adv): tuy nhiên => nối 2 câu độc lập, cần dấu chấm trước

D. Although (conj): mặc dù => đúng, mở đầu mệnh đề phụ chỉ sự nhượng bộ

Câu hoàn chỉnh: Although many people are aware of its benefits, they still struggle to make exercise part of their daily routine.
(Mặc dù nhiều người nhận thức được lợi ích của nó, họ vẫn gặp khó khăn trong việc biến việc tập thể dục thành một phần của thói quen hằng ngày.)

Đáp án cần chọn là: D

Câu hỏi số 2:
Thông hiểu

Đáp án đúng là: A

Câu hỏi:943584
Phương pháp giải

- Dịch: Simple activities such as walking or stretching can be highly _______ when performed consistently.
(Những hoạt động đơn giản như đi bộ hoặc giãn cơ có thể rất hiệu quả khi được thực hiện đều đặn.)

- Dịch những phương án còn lại, chọn ra đáp án đúng nhất.

Giải chi tiết

A. effective (adj): hiệu quả => đúng
B. sensitive (adj): nhạy cảm => sai nghĩa
C. essential (adj): thiết yếu => không hợp nghĩa trong ngữ cảnh
D. flexible (adj): linh hoạt => sai

Câu hoàn chỉnh: Simple activities such as walking or stretching can be highly effective when performed consistently.
(Những hoạt động đơn giản như đi bộ hoặc giãn cơ có thể rất hiệu quả khi được thực hiện đều đặn.)

Đáp án cần chọn là: A

Câu hỏi số 3:
Thông hiểu

Đáp án đúng là: D

Câu hỏi:943585
Phương pháp giải

Nhận thấy sau chỗ trống là một khoảng thời gian => dùng giới từ phù hợp.

Giải chi tiết

for + khoảng thời gian: trong vòng bao lâu

Câu hoàn chỉnh: Experts recommend exercising for at least 30 minutes a day to improve heart health and reduce stress.
(Các chuyên gia khuyến nghị tập thể dục ít nhất khoảng 30 phút mỗi ngày để cải thiện sức khỏe tim mạch và giảm căng thẳng.)

Đáp án cần chọn là: D

Câu hỏi số 4:
Nhận biết

Đáp án đúng là: A

Câu hỏi:943586
Phương pháp giải

Dựa vào Dựa vào trật tự tính từ trong tiếng Anh.

- Tính từ đứng trước danh từ

- Thứ tự các tính từ trong tiếng Anh, tính từ chỉ “opinion” (realistic) luôn đứng trước các loại tính từ còn lại

Giải chi tiết

A. realistic personal goals => đúng trật tự
B. realistic goals personal => sai
C. goals realistic personal => sai
D. personal realistic goals => sai thứ tự

Câu hoàn chỉnh: To build a lasting habit, it is helpful to set realistic personal goals that are practical and achievable.
(Để xây dựng một thói quen bền vững, việc đặt ra những mục tiêu cá nhân thực tế và khả thi là rất hữu ích.)

Đáp án cần chọn là: A

Câu hỏi số 5:
Thông hiểu

Đáp án đúng là: B

Câu hỏi:943587
Phương pháp giải

Dựa vào danh từ phía sau là “participant” (số ít) => chọn lượng từ phù hợp.

Giải chi tiết

A. Many: nhiều – đi với danh từ số nhiều
B. Each: mỗi – đi với danh từ số ít
C. Few: ít – đi với danh từ số nhiều

D. Much: nhiều – đi với danh từ không đếm được

Câu hoàn chỉnh: Each participant is encouraged to choose activities they truly enjoy.
(Mỗi người tham gia được khuyến khích chọn những hoạt động mà họ thực sự yêu thích.)

Đáp án cần chọn là: B

Câu hỏi số 6:
Vận dụng

Đáp án đúng là: A

Câu hỏi:943588
Phương pháp giải

Dựa vào thành ngữ cố định, chọn ra từ đúng nhất.

Giải chi tiết

get the ball rolling: bắt đầu việc gì đó.

Câu hoàn chỉnh: Over time, these efforts may help people stay motivated and get the ball rolling.
(Theo thời gian, những nỗ lực này có thể giúp mọi người duy trì động lực và bắt đầu hành động.)

Chú ý khi giải

Bài hoàn chỉnh:

The Power of Daily Exercise

Regular physical activity plays an important role in maintaining overall health. (7) Although many people are aware of its benefits, they still struggle to make exercise part of their daily routine. Simple activities such as walking or stretching can be highly (8) effective when performed consistently. Experts recommend exercising (9) for at least 30 minutes a day to improve heart health and reduce stress.

To build a lasting habit, it is helpful to set (10) realistic personal goals that are practical and achievable. (11) Each participant is encouraged to choose activities they truly enjoy. Over time, these efforts may help people stay motivated and get the ball (12) rolling.

Tạm dịch:

Sức Mạnh Của Việc Tập Thể Dục Hằng Ngày

Hoạt động thể chất thường xuyên đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể. Mặc dù nhiều người nhận thức được những lợi ích của nó, họ vẫn gặp khó khăn trong việc biến việc tập thể dục thành một phần của thói quen hằng ngày. Những hoạt động đơn giản như đi bộ hoặc giãn cơ có thể rất hiệu quả khi được thực hiện đều đặn. Các chuyên gia khuyến nghị nên tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày để cải thiện sức khỏe tim mạch và giảm căng thẳng.

Để xây dựng một thói quen lâu dài, việc đặt ra những mục tiêu cá nhân thực tế và khả thi là rất hữu ích. Mỗi người tham gia được khuyến khích lựa chọn những hoạt động mà họ thực sự yêu thích. Theo thời gian, những nỗ lực này có thể giúp mọi người duy trì động lực và bắt đầu hành động.

Đáp án cần chọn là: A

Quảng cáo

Group 2K8 ôn Thi ĐGNL & ĐGTD Miễn Phí

>>  2K8 Chú ý! Lộ Trình Sun 2026 - 3IN1 - 1 lộ trình ôn 3 kì thi (Luyện thi 26+ TN THPT, 90+ ĐGNL HN, 900+ ĐGNL HCM, 70+ ĐGTD - Click xem ngay) tại Tuyensinh247.com.Đầy đủ theo 3 đầu sách, Thầy Cô giáo giỏi, luyện thi theo 3 giai đoạn: Nền tảng lớp 12, Luyện thi chuyên sâu, Luyện đề đủ dạng đáp ứng mọi kì thi.

Hỗ trợ - Hướng dẫn

  • 024.7300.7989
  • 1800.6947 free

(Thời gian hỗ trợ từ 7h đến 22h)
Email: lienhe@tuyensinh247.com